결핵 증상과 예방

10년도 넘은 것 같다.

2년마다 한 번씩 하는 건강검진에서

결핵이 의심된다고 재검 받으라고 하였다.

그런데, 결핵이 뭔가 하고  무시했다.

6개월이 더 지난 후

몸이 이상하다는 것을 느꼈다.

가래도 노란 색 계통으로 나오고,

계단을 오르면 숨이 찼다.


그때 생각난 것이 6개월 전 건강 검진 결과였다.

그래서 가까운 내과를 방문하여

엑스레이를 찍으니

빨리 큰 병원으로 가란다.

대학 병원 검진 결과 결핵성 늑막염이라고 한다.

늑막에 물이 차고, 폐는 쭈그러 들었다고 한다.


바로 입원하고 결핵약 리팜핀, 이소니아지드 등 

1차약을 먹기 시작했다.

약 2주간 입원하면서 폐 밑에 바늘을 꽂아

흉수를 빼냈다.


내 몸에서 나오는 그 물 색깔도 붉은 고름 색이라

보기도 싫었고, 너무 많이 나와서 이러다가

죽는 것이 아닌가 하는 생각도 들었다.


퇴원하고 집에 돌아와 약을 계속 먹었다.

약을 끊으면 내성이 생겨 고치기 어렵다고 하여

매일 아침에 약을 먹었다.

약을 먹으면 몸이 깔아지는 느낌이 든다.

그리고 성질을 자주 냈다.

오줌 색깔도 붉고 노란 색깔이다.

공중 화장실에서 오줌을 누면 오줌색깔 때문에

다른 사람이 쳐다볼 정도이다.


9개월 약을 먹고 치료 종결했다.

그런데 또 재발했다.

이번엔 리팜핀 내성까지 생겼다.

그래서 주사까지 3달 정도 맞은 것 같다.

주사약을 너무 자주 맞어서

엉덩이가 딱딱하게 굳는 느낌이었다.

2차 치료도 그렇게 18개월 정도 약을 먹고

치료 종결하였다.


지금은 치료 종결한 지 8년 정도 된다.

항상 건강에 신경 써서

다시는 결핵과 만나고 싶지 않다.


<나의 결핵 증상>

-미열, 짜증, 가래, 피곤함 등


<현재 나의 예방법>

-음식 잘먹기

-종합비타민 매일 먹기

(비타민 D가 결핵균에 좋다고 합니다.)

-견과류 챙겨 먹기

-목욕탕 매일 가서 면역력 높이기(제일 중요한 것 같다.)

-규칙적인 운동하기


저처럼 결핵을 무시하면

큰 병으로 돌아옵니다.

지금도 계단을 오르면 숨이 찹니다.

한쪽 폐가 제 기능을 못하기 때문입니다.

여러분은 결핵 무시하지 마세요.

우리나라 국민들 서너명 중 1명이

잠복결핵을 가지고 있습니다.

몸이 이상하다 싶으면 바로 내과에 가서

엑스레이 찍어보세요.


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우리나라는 한국전쟁을 거치면서 결핵균이 기하급수적으로 전파되었다고 합니다.

결핵균이 우리 몸속에 들어오면 모두 결핵에 걸리는 것은 아니니 걱정할 필요는 없습니다.

하지만 우리 몸의 면역력이 나빠지면 결핵균이 슬슬 활동을 합니다.

결핵균은 증식하는 속도가 느린 편이어서 잘 알지 못하고 지나갈 수 있습니다.

그러므로 평소 가슴 엑스레이 사진을 정기적으로 찍어 보면 초기에 알아볼 수 있습니다.

늦게 알아차리면 그때는 결핵균이 다른 사람에게 전염될 수도 있고,

자신의 폐도 결핵균에 의해 많이 망가집니다.

그런데 결핵균이 폐에만 생기는 것이 아니라 척추나 장 등에도 생길 수 있습니다.

대부분 폐에서 발병하기 때문에 폐결핵이라고 많이 알려진 질병입니다.

그럼 결핵을 예방하기 위해서는 어떻게 할까요?

우선 규칙적인 운동을 하여 신체의 면역력을 키워야 합니다. 

아무리 결핵균이 내 몸속에 숨어 있다하더라도 나의 면역력이 강하면 결핵은 발병할 수 없습니다. 

그래서 평생 건강하게 살 수 있습니다.


다음은 결핵 예방에 도움이 되는 음식을 섭취합니다.

버섯, 굴, 해조류, 해파리 냉채 등이 결핵을 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다.

비타민 D성분이 들어있는 음식도 도움이 많이 됩니다. 

비타민 D성분이 들어있는 음식은 연어, 달걀 노른자, 우유 및 유제품 등입니다.

그리고 햇빛을 쐬거나, 비타민 D가 들어간 영양제를 복용합니다.


한번 결핵에 걸리면 폐에 흔적이 남습니다.

그리고 약을 오래 복용해야 합니다.

약을 불규칙적으로 복용하면 결핵균은 그 약을 연구(?)하여 내성을 갖게 됩니다.

그러면 그 약을 아무리 먹어도 결핵균은 죽지 않습니다.

결핵에 걸렸다 싶으면 약을 빨리 처방받아 매일 1번씩 복용해야 합니다.

최소 6개월 이상 복용해야 하나, 3달 정도 복용하다가 몸이 괜찮아지니까

약을 그만 먹는 사람도 있는데, 상당히 위험한 행동입니다.

의사 선생님의 처방대로 약을 잘 드셔야만 귀중한 생명을 지킬 수 있습니다.


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